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“好了，闹剧到这里就结束吧”刘梅艳说道，随即扭动着自己那全身肌肉的庞大身体尽力的换了个舒服的姿势才继续说“那我现在就教你们最简单也是最实用的修炼方法吧”
接着说“首先找一个舒服的姿势坐下闭上眼睛用自己的心来感受并吸收周围的魔力元素并把它们融为自己魔力的一部分，一个人感受周围魔力的多少以及吸收融合的快慢与他个人的天赋，也就是元素亲和力有关，不难理解就是元素亲和力越强这个方法获得的收益越多，元素亲和力越弱收益也就越少，这个方法只适用于元素使，名为冥想，下面我要说的是适用于锻体者的方法”
刘梅艳顿了下起身随手从木桌上倒杯水后接着说“适用于锻体者的方法与冥想相差甚远，名为入定，你们认真听，首先还是要找一个舒服的姿势坐下，然后便是用你们为数不多的精神力把自己的身体从头到脚仔仔细细观察一遍，了解到哪里出现问题后便要导动你们体内的斗气去修复问题一次不行就两次，两次不行就三次，总之修复自身身体的缺陷是一个锻体者必须要做的，这样做不仅可以让你接下来的修炼变得简单也能让你们的身体的个方面的素质得到提升，还能够让你们熟练的掌控，操作体内的斗气，不然万一身体那个脆弱的地方被斗气用力冲刷的话很可能会落下终身的隐疾导致修为不会再增长半步，如果你们真的有一天能够让自己的身体不在存在任何瑕疵，那就用你们体内的斗气去强行破坏自己的身体与经脉，损坏一点修复一点，不断的进行淬炼才能够让你们的身体强度更高，更接近完美”说完刘梅艳一口喝掉剩余的茶水后对众人摆摆手便转头回屋里去了。
看来这杀掉野猪魔兽的训练是认真的了，林叶辰心中想到，随即看向林里的方向，虽然自己现在的的确确能够干掉几头野猪。
但是依靠的终归还是魔兽们，而且用的也是一些不光彩的手段，严格意义上来讲还真不能说是自己干掉的，对于林叶辰来说手下的魔兽的实力固然很重要。
但是这可不代表林叶辰可以一直偷懒摸鱼，要不然那天真的遇到高手的话仅凭自己手里的魔兽根本保不住自己，所以林叶辰本身的实力可以说是比魔兽的实力还重要。
所以林叶辰虽然有特权能够免除掉这第一个特训任务，但林叶辰还是希望自己能够干掉野猪而不是让魔兽们动手自己只能在一旁躲着，不过话是这么说。
但林中的野猪林叶辰可是亲眼见过的，它的凶猛程度单单只是一个眼神便能让林叶辰感觉到危险，
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