妄鸦提示您:看后求收藏(88小说网www.analai.org),接着再看更方便。

值得一提的是, 宗祈批评了郁尘雪的不健康作息, 并且建议他和自己每天晚上十二点定时入睡,早上七点半起床。

郁尘雪停下笔:听说过达芬奇睡眠法吗?

达芬奇不仅仅在作画上天赋异禀, 在天文物理机械医学发明等等方面都有所涉猎,且造诣极深, 堪称全才。

相传他认为人类不该把绝大多数时间浪费在睡眠上,于是发明了一种特殊的节约时间的多相睡眠法。即一天二十四小时,不单独安排时间给睡觉,而是每工作四个小时睡眠十五到二十分钟。这样节省下来的时间,可以用来进行更多更伟大的发明创造或艺术探索。

近现代专家军方都试验过这种睡眠法, 最后发现普通人很难达成这样的睡眠习惯。毕竟一天平均下来只睡两个小时, 不仅大大增加了猝死的概率,甚至还会产生记忆消退,极度疲劳等负面效果。

宗祈之前高三的时候在一篇英语完形填空上读到过这种有趣的睡眠法,甚至还跃跃欲试地尝试了一下。

然后大概坚持了不到三天,他就放弃了,因为实在是太困。每天无法保证六个小时正常睡眠的话, 他不仅上课无法集中注意力,有时候甚至会陷入无意识睡眠。这样不仅无法用多相睡眠节省时间,反而大大影响了他的学习效率。

当时宗祈还感慨了一句,这种办法虽好,但是可能只适用于天才。没想到郁尘雪竟然跟他说他也保持了这种作息很多年,不禁肃然起敬。

当然佩服归佩服,宗祈还是觉得这种睡眠习惯不好。

不过改个作息习惯也没什么,郁尘雪现在每天需要处理的事务不多,不像以前起早贪黑处理公务,游走于三个组织打工的时候。

但是他有个条件,睡觉的时候得抱着宗祈。

抱就抱吧,也不掉块肉。

然后某一天早上,在再度遭遇尴尬的起床状态后,郁尘雪不怀好意地凑了过去:小祈。

他刚醒后沙哑的声音凑在宗祈耳边,酥酥麻麻的。

紧接着,就用身体力行表明了一下什么叫做下次不会放过你。

宗祈这辈子都没感受过这种刺激,在对方手上释放的时候人都傻了,脚趾蜷起,紧绷成一道弯曲的弓。特别是郁尘雪还连骗带哄着他帮忙给自己也解决了一次后。

早饭都没吃,宗祈就逃到楼下去了,未来三天都没上来一次。

大概过了一天,他忽然给郁尘雪发消息,说他家的

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
第三把锁(高干剧情,1v1 H)

第三把锁(高干剧情,1v1 H)

月亮是湖
玄幻 连载 33万字
朕的爱妃只想吃瓜

朕的爱妃只想吃瓜

延琦
晋2022-08-10完结总书评数:65375当前被收藏数:183996文案:入宫三年,永宁殿美人燕姝未曾见过圣颜。满宫嫔妃想尽办法争宠,唯有她沉浸在吃瓜系统中,无暇他顾。——【临武侯的世子不是自己的啧啧。】【老古板礼部尚书竟与儿媳扒灰!!!】【艾玛长公主老实巴交的驸马竟然养了好几房外室。】每天各路狗血八卦,谁还记得皇帝是谁?怎知有一天,她吃到了一个惊天大瓜——【表面冷酷孤傲的铁血君王,其实身有难
玄幻 连载 65万字
我演的炮灰都成了白月光[快穿]

我演的炮灰都成了白月光[快穿]

三两秋
影后苏卿梦一朝车祸成了植物人,还被绑定了短命炮灰系统。 系统:“你是陷害女主不成反害自己身亡的恶毒女配,是被黑化男主一剑斩杀的路人甲,是贪慕虚荣最终被养父母厌弃的假千金……总之,你就是书里的短命
玄幻 完结 81万字
林风巅峰之路

林风巅峰之路

浩胖虎
主角林风是一个天赋异禀的少年,从小就展现出了超强的灵气感知能力。然而,在他十岁那年,家族中发生了一场神秘变故,导致他的灵气被封印,实力骤降,沦为众人眼中的废柴。家族对他失去了期望,旁人也对他百般欺凌。
玄幻 连载 43万字
氪金大佬追星法则

氪金大佬追星法则

雍年
外人眼中的江逾,温文尔雅、年轻有为,万花丛中过片叶不沾身,是当之无愧的模范好男人。 然而在某场晚宴上,这位洁身自好的总裁狩猎般眯着眼睛,修长漂亮的手指点向人群中某个看上去不太聪明的小明星:“我
玄幻 完结 36万字
女巫猎人系统

女巫猎人系统

李图生
像大多数幸运的主角(或不幸的主角)一样被卡车撞倒后,梵发现自己穿越到了巫师和恶魔世界中一个孤儿的身体里。 然而,它们并不总是存在。 自从 300 多年前地狱之界降临以来,恶魔就一直威胁着世界。但魔法也随之而来,并诞生了女巫来对抗这些恶魔。 从此,人类世界被女巫主宰,建立了七个女巫王国,守护着抵御恶魔入侵的最前线。 为了在女巫王国的母系社会中生存,梵和其他所有不会使用魔法的男人一样,必须学会如何为女
玄幻 连载 104万字