妄鸦提示您:看后求收藏(88小说网www.analai.org),接着再看更方便。

值得一提的是, 宗祈批评了郁尘雪的不健康作息, 并且建议他和自己每天晚上十二点定时入睡,早上七点半起床。

郁尘雪停下笔:听说过达芬奇睡眠法吗?

达芬奇不仅仅在作画上天赋异禀, 在天文物理机械医学发明等等方面都有所涉猎,且造诣极深, 堪称全才。

相传他认为人类不该把绝大多数时间浪费在睡眠上,于是发明了一种特殊的节约时间的多相睡眠法。即一天二十四小时,不单独安排时间给睡觉,而是每工作四个小时睡眠十五到二十分钟。这样节省下来的时间,可以用来进行更多更伟大的发明创造或艺术探索。

近现代专家军方都试验过这种睡眠法, 最后发现普通人很难达成这样的睡眠习惯。毕竟一天平均下来只睡两个小时, 不仅大大增加了猝死的概率,甚至还会产生记忆消退,极度疲劳等负面效果。

宗祈之前高三的时候在一篇英语完形填空上读到过这种有趣的睡眠法,甚至还跃跃欲试地尝试了一下。

然后大概坚持了不到三天,他就放弃了,因为实在是太困。每天无法保证六个小时正常睡眠的话, 他不仅上课无法集中注意力,有时候甚至会陷入无意识睡眠。这样不仅无法用多相睡眠节省时间,反而大大影响了他的学习效率。

当时宗祈还感慨了一句,这种办法虽好,但是可能只适用于天才。没想到郁尘雪竟然跟他说他也保持了这种作息很多年,不禁肃然起敬。

当然佩服归佩服,宗祈还是觉得这种睡眠习惯不好。

不过改个作息习惯也没什么,郁尘雪现在每天需要处理的事务不多,不像以前起早贪黑处理公务,游走于三个组织打工的时候。

但是他有个条件,睡觉的时候得抱着宗祈。

抱就抱吧,也不掉块肉。

然后某一天早上,在再度遭遇尴尬的起床状态后,郁尘雪不怀好意地凑了过去:小祈。

他刚醒后沙哑的声音凑在宗祈耳边,酥酥麻麻的。

紧接着,就用身体力行表明了一下什么叫做下次不会放过你。

宗祈这辈子都没感受过这种刺激,在对方手上释放的时候人都傻了,脚趾蜷起,紧绷成一道弯曲的弓。特别是郁尘雪还连骗带哄着他帮忙给自己也解决了一次后。

早饭都没吃,宗祈就逃到楼下去了,未来三天都没上来一次。

大概过了一天,他忽然给郁尘雪发消息,说他家的

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
登览

登览

残星钩月
自古仗义屠狗辈,人生百态,且歌且悲,蹉跎而行,最喜人间烟火。平凡少年坎坷成长之路,方寸之间,问心而行!
玄幻 连载 52万字
神与少年游

神与少年游

无事偷着乐
,, 乱国末年。 有皇朝以天通神树孕育龙巢,以龙族统御天下。 有圣人独坐天幕,以成仙为饵,垂钓众生。 有疯王血洒宫殿,有秘宝斩身化人,有真灵画地为牢衍生禁区…… 百年后,为了追寻娘亲失踪的真相,少年余烬与恶神订下契约,捡起了那张落在神座上的面具,戴在了脸上…… 那日皇朝龙骑围困,圣人出手遮天,少年说:我执手中剑,与神明并肩,谁拦我,我就斩尽他天下龙类,斩他个皇朝崩塌,斩他个天地破碎!
玄幻 连载 71万字
这仙帝实在杀伐果断

这仙帝实在杀伐果断

龙漠
三百世轮回归来,终成仙帝。 仙帝降临,天地色变! 神挡杀神,佛挡杀佛! 这是一个讲述主角苏弃天复活亲妹妹的故事……
玄幻 连载 56万字
糟糕!宿主又不正常了!

糟糕!宿主又不正常了!

有座庙
晋2022-11-02完结总书评数:2741当前被收藏数:10545营养液数:3598文章积分:103,031,488文案末世爆发,丧尸成行。所有幸存下来的人都在担心以后该怎么活下去,只有一个人与众不同。白玉钩身负成千上万个系统,系统们打斗地途中无意间将她的脑子吃掉了一部分。于是,她的画风逐渐变得不正常起来。就在所有人都小心翼翼躲避丧尸的时候,白玉钩对着丧尸开起了演唱会。“嘿!这边的朋友,你们好吗
玄幻 连载 36万字
咸鱼狂暴之路

咸鱼狂暴之路

北康黑落
【一句话:老娘天下第一!爱咋地就咋地,你管我!】 【星际abo文,女o男a】 女主依靠药剂改变信息素气息,将自己伪装成alpha,只为年满十八岁去联邦服兵役。 但却在机缘巧合之下,发现了自己的身
玄幻 完结 20万字
小绍的研究所记事 出轨

小绍的研究所记事 出轨

霜雪
因为研究所时期,小绍与阿贤分手一年的时间,当时小绍与阿翔交往,所以 研究所记事将围绕着这一年来的剧情发展,有真有假,请各位不要太计较喔! 这篇是外传,正文会从第二章开始,描述跟阿贤分手后,跟阿翔的发展,内 容请见下期我尽量慢慢写的,但是应该不会停,至少将这一年交待完毕。
玄幻 连载 1万字