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“坚持住,适应瀑布的冲击力,保持自身平稳,用身体对抗水流,保持全集中呼吸,不要被打乱了呼吸节奏。”须臾神助站在瀑布下游的巨石上,看着五个身影扎着马步,在瀑布的冲击下艰难维持平衡。

丁野泉还是老样子,没有依靠灵气,单凭自身肉体的力量去抗衡。

如果换做两个多月前的他,估摸着三秒就得被瀑布冲进水流之中。

但是现在的他稳稳当当,两、三个小时肯定是没问题。

但须臾神助给他们的目标是六个小时,后续还要负重马步,金鸡独立,推动巨石,负重金鸡独立等,时间也会逐步拉长。

呼吸的节奏就非常重要,不仅要抵抗瀑布冲击力,还要保持自身的均衡状态。

其他几人,也就武田真一好一些,田中娜娜毕竟是女性,在力量上比较弱,只坚持了四十多分钟就被冲入到水中,不过她水性倒

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