妄鸦提示您:看后求收藏(88小说网www.analai.org),接着再看更方便。

值得一提的是, 宗祈批评了郁尘雪的不健康作息, 并且建议他和自己每天晚上十二点定时入睡,早上七点半起床。

郁尘雪停下笔:听说过达芬奇睡眠法吗?

达芬奇不仅仅在作画上天赋异禀, 在天文物理机械医学发明等等方面都有所涉猎,且造诣极深, 堪称全才。

相传他认为人类不该把绝大多数时间浪费在睡眠上,于是发明了一种特殊的节约时间的多相睡眠法。即一天二十四小时,不单独安排时间给睡觉,而是每工作四个小时睡眠十五到二十分钟。这样节省下来的时间,可以用来进行更多更伟大的发明创造或艺术探索。

近现代专家军方都试验过这种睡眠法, 最后发现普通人很难达成这样的睡眠习惯。毕竟一天平均下来只睡两个小时, 不仅大大增加了猝死的概率,甚至还会产生记忆消退,极度疲劳等负面效果。

宗祈之前高三的时候在一篇英语完形填空上读到过这种有趣的睡眠法,甚至还跃跃欲试地尝试了一下。

然后大概坚持了不到三天,他就放弃了,因为实在是太困。每天无法保证六个小时正常睡眠的话, 他不仅上课无法集中注意力,有时候甚至会陷入无意识睡眠。这样不仅无法用多相睡眠节省时间,反而大大影响了他的学习效率。

当时宗祈还感慨了一句,这种办法虽好,但是可能只适用于天才。没想到郁尘雪竟然跟他说他也保持了这种作息很多年,不禁肃然起敬。

当然佩服归佩服,宗祈还是觉得这种睡眠习惯不好。

不过改个作息习惯也没什么,郁尘雪现在每天需要处理的事务不多,不像以前起早贪黑处理公务,游走于三个组织打工的时候。

但是他有个条件,睡觉的时候得抱着宗祈。

抱就抱吧,也不掉块肉。

然后某一天早上,在再度遭遇尴尬的起床状态后,郁尘雪不怀好意地凑了过去:小祈。

他刚醒后沙哑的声音凑在宗祈耳边,酥酥麻麻的。

紧接着,就用身体力行表明了一下什么叫做下次不会放过你。

宗祈这辈子都没感受过这种刺激,在对方手上释放的时候人都傻了,脚趾蜷起,紧绷成一道弯曲的弓。特别是郁尘雪还连骗带哄着他帮忙给自己也解决了一次后。

早饭都没吃,宗祈就逃到楼下去了,未来三天都没上来一次。

大概过了一天,他忽然给郁尘雪发消息,说他家的

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
死对头竟然对我出手了

死对头竟然对我出手了

折琼枝
罗星和贺俊峰上学第一天就关系恶劣,水火不容,恨不得打个你死我活。结果在学期结束的时候,被导师强硬按头合作一起完成作业。两个人闭眼瞎搞起来。罗星:你的画就是丑!连基本画技都掌握不好,你的画根本不成称之为作品吧。罗星:你长得也人模狗,丑的惨绝人寰。罗星:总之,你就是丑,你的画也丑!后来一次喝醉酒。罗星:哎···我发现你的肌肉形态绝了!好看的都可以做人体素描模板了···让我来仔细瞧瞧!贺俊峰:我是个理智
玄幻 连载 17万字
无法理解的爱-同人续写

无法理解的爱-同人续写

清歌
【原创投稿】一场酣畅淋漓下来,我与李诺纠缠拥抱在了一起,两人四目对视,从她的眼睛中,看到了她对我的心疼和关切,给此时心如死灰的我带来了一丝慰藉。一番肉欲过后,剪不断理还乱的情绪再次袭来。看着李诺渐渐沉睡过去,我穿起睡衣,来到了书房,抽起了烟,缓解着心中的苦闷。咳咳咳,终究是习惯不了这种解愁方式。我仰在椅子上,眺望着窗外的远方,双目空洞。如果过去一段时间是接近疯狂的状态,那现在则是心灰意冷,及认清现
玄幻 连载 1万字
曲终(GL)

曲终(GL)

大雪
玄幻 完结 7万字
娴的故事(改编自苏童小说)

娴的故事(改编自苏童小说)

老实流氓
汇隆照相馆座落在街角上,漆成桔红色的楼壁和两扇窄小的玻璃门充分显示了三十年代那些小照相馆的风格。橱窗里陈列的是几个二流电影明星的照片和精心摆设的纸花。那是娴的家。娴的父亲去世后,汇隆照相馆由娴和她的母亲经营。娴那年只有十八岁,刚从女子高中毕业。 1937年,娴在照相馆里开票。生意每天都很清淡,娴聊以打发时间的是各种电影画报。她喜欢看电影,但现在看得很少了,因为白天离不开柜台,而晚上出门又受母亲的种
玄幻 连载 1万字
精灵少女恋人于肥宅肉棒之下的败北堕落(全)

精灵少女恋人于肥宅肉棒之下的败北堕落(全)

林飘
“久勇,真厉害啊!”“今天真是多亏你了。”“那还用说!久勇哥一向是最热心肠的啦,是吧!”篝火轻柔地噼啪作响,明亮的橙黄色火焰欢欣地微微摇晃,无论什么时候听到这清脆的声音,都会不自觉地感受到这燃着的火焰的温暖。哪怕是在这里,在寒冷而寂静的冻土森林深处也是如此,虽然久勇挺着笔直的脊背感觉到的只是凄寒的空气,但是胸前却暖洋洋的。他凝视着好像有生命的飘曳的火苗尖端,英俊的脸上露出了温和的笑容。
玄幻 连载 3万字
不熟(高H)

不熟(高H)

一枝独秀
认识还不到一周,她和沈先生就结婚了。他们对彼此了解都不熟,一切还需要再磨合。不过……他们的身体倒是十分契合。后来,他们解锁了很多的做爱方式……
玄幻 连载 11万字