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念一:看着我无聊的呼吸,陪伴了我无数个日和夜,是我恒久的永不退转的朋友,永远地信任,永远地虔诚。

念四:我找到了我感恩的一个就是:看着我无聊的呼吸。

念八:看着我无聊的呼吸,让我感到人生有点意义,因为不会消失,想着想着我开始快乐。

无念:看着我无聊的呼吸,我转变了我需求的基本线。让我发觉了了我感恩的第二个就是:我的觉知,我有全面的觉知,很知足。我发现了第三个让我感恩的个性:很知足,很感恩。我因为感恩又感到很感动是让我第四个感恩的。我因为感动心中的慈与爱从心而出让我感受到是让我第五个感恩的。

我:虔诚的朋友,觉知,感恩,感动,慈,是我为我的生活种下的希望种子。我还要培养我成为虔诚,觉知,感恩,感动,慈的本身。这样,苦,也跟随着我的本身变成乐。

朱美彤:哦,明了

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